Wie die Übertreibung von Situationen automatische Muster und Blockaden lösen kann

Sebastian Ulbrich nutzt virtuelle Realität (VR) als Therapie-Tool, um Erleben in unangenehmen Situationen zu transformieren. Dabei erzeugt er in der virtuellen Welt überspitzte Darstellungen von angsteinflössenden Situationen und Objekten und bietet seinen Coachees dadurch eine Möglichkeit, in einem sicheren Raum zu lernen, wie sie mit den problematischen Situationen anders umgehen können.

Das Coachingsystem basiert auf der Technik, Elemente in der Vorstellungskraft zu verschieben und neu zu positionieren, um positive Emotionen zu verstärken und negative zu schwächen. Die VR-Simulationen sorgen dabei für zusätzliche Situationskomik und erleichtern den Umgang mit problematischen Situationen. Neugierig geworden?

Hier im Livestream der Kuble AG kannst Du mehr über das VR Coachingsystem erfahren.